Com os dados em mãos, a mulher deve subtrair 17 dias do
período mais curto e subtrair 12 dias do período mais longo. O período fértil
será o intervalo entre esses dois resultados. Por exemplo: se o ciclo mais
curto for de 26 dias e o mais longo for de 30 dias, o período fértil será entre
o nono e o décimo oitavo dia do ciclo. “Fazemos essa conta porque não há como
saber se o próximo ciclo será mais curto ou mais longo, mas é apenas uma
média”, pondera o médico. “Se o objetivo é não engravidar, acrescentamos um dia
nas duas contas, então, deve-se subtrair 18 dias do ciclo mais curto e 13 do
mais longo.”
“Uma mulher que tenha um ciclo irregular não vai ter como
ter certeza que está no período fértil só com cálculos”, reforça. “O melhor
jeito de ela descobrir é por meio dos sintomas.”
Calcular o período fértil no ciclo irregular não é seguro para
quem está tentando engravidar ou para quem não quer engravidar, pois como o
ciclo menstrual não vem sempre no mesmo período, as contas podem ser erradas.
No entanto, uma forma de saber quando é o período fértil em caso de ciclo
irregular é anotar durante um ano a duração de cada ciclo menstrual e depois
subtrair 18 dias ao ciclo mais curto e 11 dias ao ciclo mais longo.
Por exemplo:
Se o seu ciclo mais curto foi de 29 dias e o ciclo mais
longo de 31 dias, então:
(Período mais curto: 29 dias) – 18 = 11
(Período mais longo: 31dias) – 11 = 20
Ou seja, o período fértil será entre o 11º e o 20º dias do
ciclo.
O ciclo menstrual pode variar de mês para mês. Para estimar
quando começa o período fértil, verifique na lista a duração do ciclo menstrual
mais curto e subtraia 18 desse número. Por exemplo, se o ciclo mais curto foi
de 27 dias, então estima-se que o período fértil começaria no dia 9 do ciclo
menstrual (27-18). Para estimar o último dia do período fértil, pegue a duração
do ciclo menstrual mais longo e subtraia por 11. Desta forma, para uma mulher
com ciclos menstruais variando de 27 a 30 dias, pode-se estimar que o período
fértil começaria no dia 9 do ciclo menstrual (27-18), e o dia 19 (30-11) seria
o último dia do período fértil.
(do dia 11dc ao dia 21dc)
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